Ingrédients

4 Saladières Semoule, Légumes, Thon Saupiquet

2 merguez

1/2 tablette de bouillon aromatisé tomate-olive

3 cuillères à soupe de cranberries

Paprika, cumin

 

Recette

COUSCOUS MINUTE AU THON

Personnes 4 personnes
Température Chaud
Difficulté Facile
Plat Plat
Prix Mini
Temps 10 Min

Préchauffez le four Thermostat 7 position grill.

Placez les merguez dans un moule à tarte anti-adhésif et enfournez 10 minutes sous le grill à mi-hauteur de four.

Pendant ce temps, faites bouillir 20cl d’eau additionnée d’une cuillère à soupe de concentré de tomate, du demi-bouillon aromatisé, des cranberries, d’une pincée de cumin et de paprika.

Versez le contenu de 4 saladières Thon et Semoule dans 4 assiettes creuses.

Couvrez d’un film alimentaire et faites chauffer au micro-ondes 2 minutes. Détaillez chaque merguez en 6 tronçons.

Découvrez les assiettes, placez 3 tronçons de merguez par assiette et arrosez de bouillon aromatique, tout en répartissant les cranberries.

Selon votre goût vous pouvez ajouter une pointe d’harissa.

Ingrédients

4 Saladières Semoule, Légumes, Thon Saupiquet

2 merguez

1/2 tablette de bouillon aromatisé tomate-olive

3 cuillères à soupe de cranberries

Paprika, cumin

 

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